黄酒煮生姜的功效有哪些

黄酒煮姜的做法具体如下：

准备食材：黄酒400g，生姜20g，红糖50g。

1、备好黄酒。

2、备好红糖

3、生姜洗干净。

4、将生姜切丝。

5、在烧水壶中倒入准备好的黄酒。

6、然后把切好的生姜丝倒入壶中。

7、接着倒入准备好的红糖。

8、把烧水壶的按键按下来，开始煮。

9、煮大概3分钟，壶嘴开始冒白气，煮开后按键往上跳。

10、一杯黄酒煮姜就完成了。

黄酒已经成为了养生酒类的重要元素之一，那么你知道黄酒煮生姜的功效是什么吗?下面由学习啦小编为大家整理的资料，希望大家喜欢!

　　黄酒煮生姜的功效

黄酒加生姜可以防治冬季感冒。

黄酒以糯米为原料，经酿造而成，品种及产地很多，最有名的是浙江省的绍兴黄酒，又根据品类酿造方法的不同，有花雕、状元红、加饭酒、封缸酒、善酿酒、沉缸酒皆属黄酒。而黄酒的酒精含量为15-20%，是比较理想的酒精饮料。

黄酒的营养价值高，是含人体必须氨基酸较全面的饮料酒，加饭酒中的17种氨基酸，其中有7种为人体的必须氨基酸，比啤酒还高5—10倍，并且黄酒的营养物质多为低分子糖类，易于人体消化和吸收，黄酒中还含有有机酸、脂类、微量高级醇和多种维生素。

中医认为，黄酒性温辛大热，味甘苦，温通气血，补血舒筋，健身通络，养肤散湿，饮用适量黄酒具有帮助血液循环，促进新陈代谢的功效。

在冬季饮服黄酒，可以活血祛寒、通经活络，能有效抵御寒冷，预防感冒，尤其黄酒中加点姜片煮后饮用，既可活血祛寒，又可以开胃健脾。

由此可见，用黄酒煮生姜不仅可以通经活络、健脾开胃，还能够很好的帮助我们预防感冒。黄酒之性温补，而生姜又是辛辣之物，两者搭配能够在很大程度上帮助人体发汗驱寒，促进体内的血液循环，以此达到养生的目的。黄酒虽好，但是也不能过量饮用。

　　黄酒的功效

百岁老人的调研发现：江苏如皋百岁老人特别多，而这不像广西的巴马那么山清水秀，在城市里面为什么百岁老人也这么多呢?实际百岁老人都有一个习惯，每天喝一点黄酒。因为是由粮食酿造而来，黄酒里面所含的营养成分特别地多。

中医认为：黄酒有暖胃散寒、促进血液循环和新陈代谢，补血养颜，活血驱寒，通经活络的功效。能有效抵御寒冷，预防感冒。黄酒中医中很重要的“药引子”，中药处方中常用黄酒浸泡、烧煮、蒸炙一些中草药或调制药丸及各种药酒，据统计有70多种药酒需用黄酒作酒基配制。

黄酒的另一功能是调料。黄酒酒精含量适中，味香浓郁，富含氨基酸等呈味物质，人们都喜欢用黄酒作佐料，在烹制荤菜时，特别是羊肉、鲜鱼时加入少许，不仅可以去腥膻还能增加鲜美的风味。

黄酒含有多酚、类黑精、谷胱甘肽等生理活性成分，具有清除自由基，预防心血管病、抗癌、抗衰老等生理功能。

　　睡前喝黄酒对身体好吗

黄酒对于身体有很多的好处，每天晚上坚持喝少量的黄酒，不但是可以舒筋活血，美容养颜，而且对于胃寒的人起到暖胃的功效，黄酒中是含有氨基酸，微量元素等，是一种非常好的保健酒，这个对于手脚冰凉的人，可以用黄酒和额吉咯一起调和服用，效果是特别的好，睡眠不好可以用黄酒和桂圆肉一起炮制起来喝，会有和很好的缓解。黄酒每天都要坚持喝，最好是在睡觉之前喝最好。