有人查手册蔬食寒热表,凡是寒凉的食物一概不吃,对吗?
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2016.9美国讲座剪辑:有人查手册蔬食寒热表,凡是寒凉的食物一概不吃,对吗?
重病患者的饮食重点,不限定在温热性食材,而是要让任何食材都成为美味可口的温热性食物。首先煮菜要在少油、少盐、少糖、少加工品的情况下,善用温热性调味料,
如姜、辣椒、胡椒、花椒、咖哩等,并且须煮熟,必要时甚至须煮烂,趁热服用。服用时要细嚼慢咽,不宜太饱,不须配汤。裹腹宜多吃面食及坚果。
自序:我的心路历程--最新原始点健康手册张钊汉看着眼前这《原始点健康手册》将定稿发行,彷佛终能将怀抱十余年、日夜不断琢磨的心血结晶,来个终极诞生,内心颇感欣慰,而当中曾协助过我的每一位好友,更叫我感激不尽!《原始点手册》自公元2006年初版起,一路修改至今,晃眼已十一个年头。回首来时路,五味杂陈.....本...
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姜粉制作:将炒过之干姜片细研成末,即成姜粉。将已经晒好之干姜,高温处理使用磨粉机,将高温处理好的干姜研磨成粉装罐保存。成品,姜粉须密封,若要长久保存,则要冷藏2. 应用:(1) 内热源:重病患者每天50 ~ 75 克,分 3 ~ 5 次用少量开水冲服或调成糊状慢慢吞服。 (2) 外热源:姜粉经高温处理(如用微波...
姜的应用姜,味辛辣,性温热。因是居家常备之食物,又可外用,故为原始点医学所推荐的一种常用热源。本文介绍几种常见姜品的制作及其应用。首先澄清两个观念问题。其一,有说“留姜皮则凉,去姜皮则热”,认为姜皮、姜肉寒热性不同。这是不对的,因为姜皮味辛辣,故性亦温热。其二,有说“早吃姜胜参汤,晚吃姜赛砒霜”,这...
原始点热源食谱:麻油炒姜片 郑重声明:张钊汉原始点健康资讯网网站及公众号所有内容(包括文字、图片、视频、链接等)均为张钊汉原始点医疗基金会和山西张钊汉原始点科技有限公司版权所有,未经书面授权任何商业机构、团体及个人、网站或公众号不得以任何形式使用本网站及公众号内的全部或部分内容,违者均属侵犯版权及...
单一按推原始点的缘往往不能立即改善热能不足及体伤较严重者,故不能只靠按推原始点,还须加强补充内外热源、配合运动、调整饮食、心情正面乐观、规律作息等善缘,才能真正改善体质之因。米饭较面食为凉一些,建议以面食为主,且要加些温热性配料,如姜、胡椒、辣椒等食材(但以其能接受的辣度为准),这样对改善体质的...