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原始点宝宝们,我们感染新冠成小阳人怎么办?

今天,话题【白岩松:#我们正式迈向结束疫情生活的道路#】#迈向结束疫情的生活道路并不等于疫情结束#顶上了热搜榜首。

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原始点宝宝们,我们感染新冠成小阳人怎么办?


是的,结束疫情不等于疫情结束,接下来我们还有一场硬仗要打,这个战场,是属于个人的。此时此刻,我们已经肩负起自身健康管理第一责任人的重任。一个抗疫的时代已经过去,一个免疫的时代缓缓拉开了序幕。以前,有国家兜底。以后,就是自己负责了。

习惯了吃“大锅饭”,突然要另起炉灶了,哪怕是简单的温饱问题,都令人手忙脚乱,无从下手。不可避免的跟风,不可抑制的焦虑。民众的目光依然聚焦在“疫情”上,关于“疫情”的话题热度一直居高不下,“防医疗挤兑",“脆弱人群应该避开第一波感染”、“大规模疫情冲击”,"某药物脱销”,“疯狂囤抗原检测试剂”……一时之间,“回归正常生活”的喜悦被一层厚厚的阴霾笼罩,无数的担忧与焦虑齐齐涌上心头,如果“阳”了怎么办?

原始点宝宝们,我们感染新冠成小阳人怎么办?

正如网友调侃的那样,过不了多久,“满大街都饰演过神雕侠侣了,杨(阳)过,杨(阳)康,王重阳”。虽然是调侃,但是很现实,所以不可以一笑而过,就看看而已,而是深思,如何防范未然,如何做充分的准备。

俗话说,一切疾病的形成都是我们身体的免疫力打了败仗,以前的普通感冒如此,流感如此,现在的新冠也是如此。提高免疫力与抵抗力不是一朝一夕可以做到的,那么现阶段我们可以做什么,目前我们可以做什么?从饮食着手,管住嘴,从运动着手,迈开腿,从作息着手,睡的早。生活方式占据决定我们身体健康成分的60%。如果因为这一场大疫,我们收获了健康的生活观念,医疗理念,未尝不是“塞翁失马焉知非福”呢?

那么这次,面对变异的、毒性很轻、传染性极强的奥密克戎变异株,我们要如何正确防范与治疗呢?

一、预防大于治疗

首先,从根本上改善体质;其次,关键是拥有良好的饮食习惯、拥有良好的作息习惯;最后,保持适当的运动,愉悦的情绪。

此外,给自己的健康增加一个防护壁垒、给身体增加一个有效的防护措施——每天喝点淡汤。

最好的流感疫苗是——姜汤


二、对于奥密克戎有正确的认识

一切疾病皆由体伤热能不足所致,我们得清楚自身的状态,是体伤过重,还是热能严重不足?而这两种因素作用下,直接表示出来的是身体的症状,我们要消灭的不是“新冠肺炎”或者“新冠传染病”这个医学名词,而是要通过调理体质达到改善症状的目的。

目前感染者的症状主要表现在:

1、局部症状为主,包括发烧、咽喉痛痒、干咳

2、部分病人有头痛全身关节酸痛的症状

3、也有一部分病人表现在肠胃道症状,无食欲或者腹泻

4、这一波疫情中,90%以上为无症状和轻型的表现,很少炎或者重症肺炎

原始点宝宝们,我们感染新冠成小阳人怎么办?
原始点宝宝们,我们感染新冠成小阳人怎么办?

按症状的轻重可以分为:

1、普通症状:发热、咽痛、咳嗽、乏力、塞、头痛等

2、高危症状:呼吸困难、胸痛、意识模糊、持续高热

然后,你就会发现,上述症状以前都经历过,这不就是感冒症状。相信原始宝宝们面对感冒发烧是比较淡定的,因为这是临床中最常见的症状。并且,肺炎,甲流、乙流、腮腺炎等等,也处理的比较多。那么,面对小阳人,作为一个原始点人,我们何惧之有呢?当我们内心不再恐惧、担忧、紧张,接下来的调理不就是顺利成章、水到渠成了吗?

三、感染后到底该怎么办?

不管是普通感冒,还是流感,还是这次奥密克戎,主要症状就是发烧乏力,咽痛咳嗽。对于学了原始点的资深志工、资深老师,面对发烧和咳嗽,一般都还比较淡定,会比较从容的去调理这样的症状。而对于新学员,可能还是有些紧张和恐惧,会有些不知所措。在遇到自己有发烧和咳嗽的情况时,自己不知道如何调理时,可以就近找原点老师咨询和调理,或是按照以下的处理方式进行调理:

一、主要症状:发烧+头面部症状(头痛头晕、流清或浓鼻涕、红肿龈发炎、口腔溃疡头部的症状)


解症建议:按推头部原始点+温敷头部原始点+喝淡姜汤+热水泡脚

 附:头部原始点图原始点宝宝们,我们感染新冠成小阳人怎么办?

二、发烧+颈部症状(喉咙肿痛、咳嗽无痰、干咳、扁桃体发炎、声音嘶哑等颈部的症状)


解症建议:重点按推颈部、上背部原始点;配合喝姜汤,温敷按推过的原始痛点,辅助热水泡脚。

附:颈部原始点图

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三、发烧+颈部症状+轻微上背部症状(咳嗽有痰)

症状1:发烧、喉咙疼、咳嗽有痰
解症建议:按推颈部、上背部、肩部内外侧原始点;配合喝姜汤,温敷按推过的原始痛点,辅助泡脚。


症状2,发烧、喉咙疼、咳嗽有痰,并且凌晨咳嗽。
解症建议:按推颈部、上背部、肩部内外侧原始点,补充按推手上肺经;配合喝姜汤、温敷按推过的痛点。


附:上背部原始点+肩内甲和肩外甲原始点

原始点宝宝们,我们感染新冠成小阳人怎么办?


四、发烧+下背部症状(腹痛、腹泻、腰痛拉肚子胀气滞、有积食并且伴有便秘等下背部的症状)


解症建议:按推颈部、上背部、肩部内侧、下背部原始点,补充推揉腹部;配合喝姜汤改善体质、温敷按推过的原始痛点。


附:下背部原始点原始点宝宝们,我们感染新冠成小阳人怎么办?


了有以上症状外,出现反复持续高烧吸急促、持续呕吐胸闷、心跳加速、心率不齐等等较为严重的上背部的症状,或者意识模糊、持续高热、体力虚弱口极差、全身难受等症状则属于重症、重病患者。重症、重病的情况需要做好每一个环节,无论是按推、还是姜汤、或是温敷、或是忌口、或是运动和情绪,调理的每一个细节都要到位。

如果前期没有很好的控制病情、没有足够重视、或是细节不到位。随着病情的发展,体力持续下滑、精神变差,症状到了咳嗽咳不出来痰、或是无力排痰阶段,或是患者出现神志不清,就将异常危险。这个时候,除了多温敷、精准的按推、浓参汤外,建议给患者备一个排痰器,在患者无法自主排痰的时候进行排痰。到了这个阶段,不仅仅需要有一个资深的原始点老师的指导,更需要全家人都有一个强大的内心、顶住压力的能力,否则容易功亏一篑、前功尽弃。

其实,到了咳嗽排痰期,基本也就到了病程末期了。身体需要把不需要的废弃物排出体外,再坚持一下,胜利在望。

所有的疾病恢复都需要一个过程,咳嗽恢复的时间比较长,切忌操之过急,尤其是久咳患者一定要有心理准备。上述方式处理之外,饮食上需要忌口到位。调理期间最好食用易消化的食物,像粥、烂面条等。咳嗽改善后,一周之内忌食寒凉食物和大鱼大肉等高蛋白且不易消化之物。

未来,一定是拼免疫的时代,原始点人有着得天独厚的优势,因为他们一直都坚信,判断自己的健康与否的标准是自己感知到的症状,他们维护健康的方式是好的生活习惯,绿色的非侵入式的方式。修复体伤,补充热能,激发身体的自愈力,提高身体免疫力,使身体尽早恢复有机统一的运转。

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往期回顾:抗疫三年,面临疫情常态化我们该怎么办?

推荐阅读:在新冠肺炎面前,有的人为什么可以如此淡定?

参考案例:

1、调理孩子感冒发烧的时候,资深老师最担心的是什么?
2、案例分享:两小孩感冒发烧调理对比案例
3、案例分享:高烧12天、咳嗽一个月的案例
4、案例分享:两小儿高烧不退调理案例
5、案例分享:小孩高烧40°、手麻腿麻调理案例
6、宝宝发烧怎么办?(附手法视频)


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